Vi gir bort gratis tilgang til vårt mestringskurs for pårørende

Alvorlig sykdom hos noen vi er glad i er krevende, både følelsesmessig, sosialt og praktisk. Ved å kjenne til hva som er normale reaksjoner og vanlige belastninger hos pårørende, kan du gjenkjenne og kanskje forebygge at negative følelser vokser og at belastningene blir uhåndterlige.

I hele desember får du gratis tilgang til vårt digitale mestringskurs for voksne pårørende som står nær noen som er fysisk eller psykisk syk, har en funksjonsnedsettelse, eller alkohol- eller rusproblem. 

Kurset består av tre moduler. Du kan gå gjennom kurset i eget tempo, så mange ganger du vil.

Få tilgang til kurset og kom i gang her.