Mestringskurs for pårørende

Alvorlig sykdom hos noen vi er glad i er krevende, både følelsesmessig, sosialt og praktisk. Ved å kjenne til hva som er normale reaksjoner og vanlige belastninger hos pårørende, kan du gjenkjenne og kanskje forebygge at negative følelser vokser og at belastningene blir uhåndterlige.

Vi tilbyr digitalt mestringskurs for voksne pårørende som står nær noen som er fysisk eller psykisk syk, har en funksjonsnedsettelse, eller alkohol- eller rusproblem. 

Kurset består av tre moduler. Du kan gå gjennom kurset i eget tempo, så mange ganger du vil.

Pris: 150,-